Donnerstag, 15. August 2013

 Trainingsplan: D1                                              15.08.2013

17.08. Freundschaftsspiel ???? entfällt

19.08. Trainingslauf im Wildpark - anschließend Trainingsspiel (treffen 17:45 Wildpark mit Laufschuhe und Fußballschuhe)

20.08. Training - evtl. Spinning-Kurs??
22.08  Training
24.08. Osterwick :DJK(Anstoß 11:00) Freundschaftsspiel

26.08. Trainingslauf am Quarzwerkesee - anschließend Trainingsspiel

27.08. Training

29.08. DJK:TUS Haltern Freundschaftsspiel Anstoß 18:00

31.08. Turnier SV Schwarz Weiß Lembeck

02.09. Konditionstraining DJK-Platz - anschließend Trainingsspiel

03.09. Freundschaftsspiel SUS Olfen Anstoß 18:00 Spielort ?

05.09. Freundschaftsspiel DJK D1 :DJK C2 Anstoß 18:00

07.09. Trainingslager Sendenhorst

08.09. Trainingslager Sendenhorst - Freundschaftsspiel gegen Sendenhorst
09.09. Freundschaftsspiel gegen TSG:DJK (Anstoß 17:30)
10.09. Freundschaftsspiel  Seppenrade :DJK (Anstoß 17:30)
12.09.
Training

14.09. Saisonstart  DJK : Nottuln II